Sitter just nu isoffan och vet inte riktigt om jag kommer kunna ta mig upp. Idag avverkade jag åter igen ett träningspass och det blev en kavrt på trampmaskinen, en kavrt på cykeln och sedan körde jag lite rygg på det. Kände att jag kunde köra lite mer rygg idag, även fast Sandra körde med mig igår. Känner verkligen att jag måste jobba mycket med just ryggen då jag ofta får ont i den pga. den arbetsposition jag har på jobbet. Imorgon blir det till att vila så att jag är fresh till loppet till på lördag. Hoppas verkligen på att jag kan prestera riktigt bra då. Pep,pep...

Men nu är det soffmys som gäller och sedan blir det tidigt i säng. Träning kräver lång laddning av batterierna.

Det har varit en långa idag. Upp med tuppen vid 5 imorse, sen ett 8 timmars arbetspass efterföljt av ett grymt och hårt pass på gymmet med världens sötaste vän Sandra (du är bäst!). Så nu är denna tjej helt slut efter att ha kommit hem ståt i duschen 20 år och sedan harvat ihop middag. Mer än så här orkar inte min hjärna producera idag...over and out!

Redan tisdag! Det känns om att när man väl hämnat här så är det bara nedförsbacke fram till fredag. Lovely! idag ska jag ta mig till gymmet efter jobbet och köra eyy lättare löppass. Vill inte ta ut på krafterna för mycket inför lördagens lopp. Men vill heller inte sitta hemma för att "vila" inför det. Så ska springa max 30 minuter och sedan kör jag styrka en halvtimme. Blir en bra combo. Sedan behöver jag inte skynda mig hem efter gymmet heller då Mattias ska iväg och titta på hockey. Blir bara middag för en ikväll och då är det alltid svårare att komma på vad man ska servera till sig själv. Knasigt...

Nu är det jobbtajm, så ska ta och springa till bussen. Moikka moi!

Bild: Google.com

Ny vecka. Nya utmaningar. Ibland är det faktiskt härligt med måndagar och detta är en utav dem. Denna vecka blir det stor tyngdpunkt på träning då det ska tränas tisdag-fredag och sedan ska jag springa Topploppet på lördag. Hösten är verkligen säsongen för nystarter av alla det slag. And I like it a lot!

Idag är man så gudmor på riktigt till lilla Atte. Armen värker, men glad är jag ändå. Visste ni att när man blev gudförälder i anktien när man pratade latin så betyde det att man blev sponsor till barnet? Så nu gäller det att fylla på bankkontot så att man kan sponsra sin lilla gudson till allt möjligt. Kids are not cheap, but they are lovely! =)
Nu är det pizza tajm!

Igår var en lång dag på jobbet och idag der det likadant ut. Så är det när man ska vara ledig 2 dagar. Bäst och skippa ledighet överhuvudtaget om det ska se ut så här.....PUST!

Precis hemkomen från ett grymt Bodycombat pass på SATS Stadion i sällskap med min söta vän Sandra. Hon hoppade omkring som en duracellkanin och jag försökte hänga på så gott jag kunde. Är nu helt slut i hela kroppen, men Sandra och jag har lovat varandra att detta blir en söndagsritual. Så nästa söndag är det tillbaka till dödens timma. Tack gumman för att du tog med mig!
Nu är det tajm för att vispa ihop söndagsmiddagen som kommer att bli thaimarinerade kycklingklubbor och matvete med en klick sås. Söndagsmys på högnivå blir det som efterrätt!

Godmorgon söndag! Idag blev det utterligare en sovmorgon och klockan visade 9 när jag kröp upp ur sängen.  Nu har vi ätit en brakfrukost, diskuterat politik och ska börjas göra oss iordning. Idag ska vi fara in till stan på lite ärenden och sedan när vi kommer hem ska jag plocka ner alla sommarkläder i lådor och ta ned det till källaren. Onödigt att ha framme en massa kläder som jag ändå inte använder.

Och glöm nu inte gott folk att gå och rösta. Alla röster räknas och om du inte har sagt ditt har du inte så mycket att gnälla på det kommande 4 åren. Så ta dig till din vallokal idag och välj!

Bild: Google

I just wanna say, I LOVE THIS BAND!

Godmorgon lördag! Inatt har jag verkligen sovit som en prinsessa. Och det behövde jag för at ladda batterierna efter veckan som gått.
Idag ska jag hinna tvätta, åka in till stan och hämta upp min gudsons doppresent och vinka av mamma då hon åker iväg till Finland. Hade en dröm om att hinna till gymmet också, men får se om jag hinner klämma in det mellan allt annat. Sedan kanske vi åker iväg och ser en film ikväll, men undrar vad som går? Alltid hittar man något.

Så var fredagen äntligen här igen! Det känns riktigt nice att får en sovmorgon fram till 7, men lite surare att få hänga på jobbet till klockan 18. Men det finns vissa somm har det värre och dessutom blir grymt lugnt och skönt efter 16, så jag kan börja trappa bort stressen innan jag kommer hem.

Igår slog jag äntligen till i saken och byte gym. Efter jobbet traskade jag med bestämda steg upp til SATS och bad om att få bli kund hos dem åter igen. Och vips var jag medlem igen på 5 minuter. Vilken lättnad att tillhöra en gymkedja där saker och ting fungerar. För på det gym jag är medlem hos tills klockan 19 ikväll (då ska jag gå och säga upp mitt medlemskap) har verkligen bevisat att det inte kan var med i gamet. Många av deras löpband har varit trasiga i 2 månader, en del av utrustningen på gymdelen är trasiga och dessutom är det alldeles för mycket äldre människor som gymmar. Inte för att jag har något emot äldre, men de tar allt som oftast mer tid på sig vid maskinerna och då blir min träning bara till en lång väntan. Not for me! Så i helgen ska jag se om jag hitta ett gym nära mig och köra mitt första löpparpass på ett fungerade löpband.

Men nu ska jag ta och löpa bort till bussen innan jag gör något annat.

Vilker hällregn det har varit inatt! Har vaknat 2 gånger av smatret på fönsterbläcket. Så nu är jag lite yr i bollen av för lite sömn, men det är bara att bita i det sura äpplet. This can still be a damn god day!

Idag har det varit en lååång dag och jag är helt slut. Men nummerlappen till Topploppet är nu i min ägo och där väldigt skönt. Detta blir mitt sista utomhuslopp för år, för sedan känner jag att det är för kallt för mig att springa ute. 2 veckor kvar till startskottet och motivationen är på topp!
Men startskottet för min trötthet har gått för länge sedan och strax är det dags att hälsa på John Blund. Go natt!

Efter en riktigt peppad dag på jobbet är humöret fortfarande på topp och det ska utnyttjas för fullt. Har skrudat om till träningskläder och ska strax ner till gymmet för att bränna bort min överskotts energi. Känner verkligen att jag kan producera ett bra första löppass med denna positiva mentalitet. Off I go!

Första dagen på veckan och det vara bara ta tjuren vi hornen och dyka in i det djupaste vatten på jobbet. Nu är jag trött och sliten så att sitta vid datorn är inte ett alternativ ikväll. Blir en lugn kväll med tv:n som sällskap till och börja med då min kärlek iväg på möte ikväll. Senare får han göra mig sällskap. Mysmåndag!

Godmorgon söndag! Oj, vilken underbart trevlig kväll vi hade igår. Min underbara vänner Sandra och Therese var över min sina familjer och det bjöds på buffé och en massa konversation. Maten gick åt som smör i solksken och småkillarna M och V underhöll i början av kvällen. Det är verkligen synd att man inte hinner träffas så som vi gjorde igår kväll oftare. Allt känns så avslappnat och alla trivs så bra i varandras sällskap. Som honung för själen.
Tack tjejer och ,era män och familjer förstås, för att ni kom och förgyllde vår lördagskväll! Längtar till nästa gång!

Idag känner jag att näsan är lite mer täppt än igår, men humöret är ändå på topp. Det är alltid någonting. Min kära fästman lär nog liggai sängen en timme till, men han har planerat att vi ska ut på mobiljakt idag. Detta då han blev inspirerad av att jag gick och skaffade en förra veckan. Så jag får hoppas att han hittar någon som faller honom i smaken. Ska se om jag hinner lura iväg till honom IKEA en sväng, men inget jag räknar med då han ska iväg och se på fotboll ikväll också. Det nöjet hoppar jag över, då jag inte vill bli ännu mer förkyld av att sitta ute i kylan. Det blir istället lite egentid i soffan och några avsnitt av True Blood tror jag bestämt. En perfekt söndag helt enkelt!

Denna låt får peppa mig när dammsugaren åker fram och hålla igång mig tills
våra prominenta gäster anländer.


Gomorron lördag! Jag har sovit lite dåligt inatt pga. min lilla förkylning. Vaknat till lite då och då, men känner mig ändå utvilad konstigt nog. Kroppen är obeskrivlig och svår att förstå sig på ibland.

Idag ska vi får besök utav mina kära vänner Sandra, med sin biffiga hälft, och Therese och hennes familj. Vi hade tänkt att bjuda på lite buffémat och gott sällskap. Jag har verkligen sett emot denna lilla "förening" ända sedan det spikades för ett par veckor sedan. För att förbereda inför besöket ska det städas, diskas och sedan tvättas, men det sistnämda är mest för vår egna skull. Sedan ska jag ställa mig vid spisen och svänga ihop det varmrätter som vi tänkte bjuda på. Älskar att bjusa många personer på mat, vet inte varför men det är som att jag får en sporre av att göra "massiva" lass av mat på en gång. Knasigt!
Sedan måste jag se till att köra en säng med "baby profing" här hemma så lilla her M inte får med sig allt hans små händer så gärna vill ha tag i. Så det blir till att omorganisera lite i denna vuxen tvåa.

Nepp, nu är det time för en dusch och sedan första svängen till tvättstugan.

Första veckan på jobbet är slut och det har bjudit på stress i stora doser och en mindre förkylning som välkomstpresent. Så nu börjar jag vara ner och tar helg helt och hållet.

Min söta vän Katja har givit mig denna utmärkelse och jag är verkligen överraskad och glad. Kiitos kaunis! Så när man får denna lilla utmärkelse ska man avslöja 7 saker som sig själv som kanske inte så många vet om. Så här kommer lite "små hemligheter" om mig.

¤ Jag har sökt till Idol och sjungut inför Idol juryn. Trodde jag skulle vara så nervös så inte en ton skulle komma fram, men allt rann av mig när jag gick igenom dörren.

¤ Jag har en fasination om New York. Enda sedan jag såg "Fame" på tv när jag var liten har jag drömt att åka till det stora äpplet och detta har resluterat i att alla det filmer jag älskar mest utspelar sig i NY. Om det är en slump eller ett medvetet val, det kan diskuteras. "You've got mail", "Autum in New York", "SATC", "American Gangster" alla dessa filmer charmar staden mig med.

¤ Jag må för det mesta vara en "pojkflicka" och mest ha på mig byxor istället kjol, men jag drömmer om ett jättefeminit bröllop med en ytterst vacker klänning, håruppsättningar och vackra naglar. Längtar tills att kunna gå omkring en hel dag och känna mig som en prinsessa.

¤ Jag umgås mer med min mamma än med mina vänner. Jag vet alltid att jag kan ringa upp min mamma och hon mer än gärna följer med på alla mina upptåg. Hon har verkligen med åren blivit en bästa vän jämte med rollen mamma.

¤ Jag träffade min fästman genom en dejtingsajt på nätet. Vi kände varandra i 3 år innan vi slog till och träffades och det var kärlek vid första ögonkastet.

¤Jag älskar att klämma i minst en halv flaska med honung i mitt te. Många säger att det mer än houng med te än tvärtom.

¤ Jag är oerhört velig. Jag kan stå i en affär i evigheter och välja mellan två saker och kan driva människor omkring mig till vansinne, speciellt min man. Ofast går jag ifrån utan att ha köpt någonting och sedan när jag kommit hem har jag ångrat mig coh kommit fram till exat vilken av sakerna jag ville ha.

Denna lilla fina utmärkelse ska nu även skickas vidare till 7 andra människor och nedan finner ni er själva. Tyvärr hade jag bara 6 stycken bloggar som enligt mig denna utmärkelse.

¤ Where the fileds never ends
¤ Anina-Just me
¤ Enlatinstjejistorstan
¤ You had me at hello
¤ Annas inspiration
¤ Stjupid

Varsågoda tjejer!

Idag har varit en lång dag på jobbet och kroppen håller just nu på och säger ifrån. Tröttheten är överväldigande och lite illamående har jag också fått på köpet. Så att ta mig till gymmet nu kommer nog mest reslutera i att jag antigen kommer somna och ramla av löpbandet eller kräkas på den. Valet är enklet att stanna hemma och lyssna på kroppen. Jag tror nästan att min ambition att jobba som en tok och även rivstarta träningen på en och samma vecka var att ta i överkant. Får småstarta träningen i helgen istället tror jag bestämt.

Och tröttenheten späddes nog på lite genom att jag inte fick komma hem direkt efter jobbet utan jag fick ta en sväng in till stan. Det för att beställa gravering till en lite ram som jag ska ge till min blivande gudson. Dopet är om 2 veckor så det var på håret att det hann gravera ramen tills att jag åker. Men med lite smidighet så gick det också. Och flygbiljetterna ordnade jag sent igår kväll, så det blir en långweekend hemma hos min kusin. Ska bli kul att att bekanta mig lite mer med det lilla mumintrollet. Har bara träffat honom en ett par timmar i sommras och då vart allt så stressigt och kompakt. Men nu blir det alltså torsdag-söndag.

Men nu blir det horisontellt läge i en timme och kanske lite powernap innan det ska vispas ihop middag.

Jisses, vad jag har sovit tungt inatt. Igår var jag helt slut när jag steg över tröskeln efter jobbet. Så nä klockan började närma sig halv tio var det vara att kasta in handduken och gå och hälsa på John Blund.
Idag var jag lite seg i starten, men när min morgongröt var uppäten kom energin igång och nu känns det som att detta kommer bli en oki dag. Första dagarna efter semetern tillbaka på jobbet är alltid lite sega i starten.

Idag ska jag ta min första löpträning och det blir på löpbandet då jag känner att det kommer vara lite väl kallt för mig när jag kommer hem ikväll att bege mig ut och springa. Ska bli kul att se om det hålfotsinlägg jag köpt ger bättre stöd i skorna och fötterna orkar lite mer. Spännande!

Idag är så första dagen tillbaka på jobbet efter en oändlig underbar semester. Visst känns det vemodigt, men det är oundvikligt att inte återgå till jobbet. Det ska bli skönt med lite rutiner igen och roligt att träffa alla arbetskamrater.
När jag kommer hem ikväll vet jag med mig att jag inte kommer kunna vara vaken länge då jag, av någon konstig anledning, alltid vaknar en herrans massa timmar innan jag ska gå upp. Detta händer alltid på måndagar efter helgen är slut och jag har sovmorgon till 7. Och idag var alltså inget undantag, så när morgontidiningen damp ner vid si så där 4 så halvslumrade jag bara fram till klockan 7. Just my luck!

Ikväll ska jag se om jag har någon energi kvar att göra av med på en löpträning, men det är ingent jag hoppas på. För precis som jobbet börjar idag, börjar även min löpträning för hösten. Det ska bli skönt att komma igång med 2 saker på en gång och jag hoppas kunna knäcka mitt mål innan december.
Now it's time 4 work!

Idag är då min sista semesterdag och det känns tråkigt, men jag tror inte jag pallar av att sitta hemma mer. Visst, jag ska inte klaga och säga att det är hemskt att bara kunna vara hemma och bestämma över sin egen tid och vad man vill göra, men efter ett tag vill i alla fall jag har tillbaka mina rutiner och det får man med råger när man börjar jobba igen.
Så idag ska vi göra det mesta av dagen och kommer att börja hemma hos min kära vän Therese och hennes två killar där vi ska avlägga visit. Har inte träffat henne på 1½ månad pga. att våra semestrar gått om varandra, men jag kunde inte vänta till imorgon (vi jobbar på somma företag) att träffa henne, så vi får kramas om och pratas vid redan idag. Det ska bli riktigt kul! Sedan ska jag nog se till att lura iväg min kära fästman till IKEA för att spana in vad som finns i bokhylleväg hos dem. Finns även en MIO butik i närheten så där kan vi också slinka in och ta oss en titt.

När vi väl kommer hem ska jag se till att ordna upp ett kost och träningsschema då min träning ska återuptas efter sommaruppehållet. Ska bli skönt att komma igång igen med nya mål och det största och svåraste är att kunnas pringa 5 kilometer på 30 minuter. Då måste jag pressa ner min tid med hela 10 minuter. Vilken morot till höstens/vinterns träning!

Den här gå repeat hemma hos oss konstat sedan igår kväll då jag på riktigt upptäckte Mr. Linnros i mitt kök när jag lagade middag. Lite senare alla andra andra tror jag, men huvudsaken är att han nu är en favorit precis som från SNOOK-tiden.

Idag ska jag verkligen ha en semesterdag och inte göra någonting som jag inte behöver. Om jag inte behöver gå utanför dörren gör jag inte det. Om jag inte behöver bädda sängen, gör jag inte det. Jag ska bara göra saker jag vill, vilket idag är att titta på mina favoritserier och filmer. Sitta i soffan under en storfilt och emellanåt värma mig en kopp varm té, då det utanför är lika kallt som i ett kylskåp. Idag ska jag ha en dag bara för mig själv.

Har spenderat hela dagen hemma hos mor, far och lillebror. Var superskönt att sitta och prata med min kära far och livet och vad som händer då jag inte hinner träffa honom så ofta. Min far är sjuk i cancer och har under sommaren inte varit på topp, men nu har han en må-bra kurva så tänkte att en visit från hans dotter kunde pigga upp honom ytterligare. Och enligt honom var det perfekt medicin. Känns bra i själen och se pappa glad och pratsam mellan varven.
Efter en flera timmar lång visit hos föräldrarna tog jag min mamma med mig och åkte en sväng till Nacka Forum där vi strosade runt lite. Försökte hitta en höstjacka, men det var ett dött lopp. Isället fick en kockbok hänga med hem. Alltid bra med nya middagstips.

Med tanke på middag, så måste snart emigrera till köket för att få ihop kvällens middag som bli chevrélax med zucchini. Mumsfilibabba! Fast först skulle jag önska att det fanns självrengörande disk, vilken dunderuppfining det skulle vara....

Morning sunshine! Sovit som en stock i natt mest pga. att jag trippade upp i ottan igår och inte gick och la mig förrens vid 23. Med så är det när man håller på och rensar en garderob hela dagen och är burtal med att plocka bort i princip hälften av vad som fanns där. Nu ligger det högar av kläder i vardagsrummet som är uppdelade i sälja, sänka bort och mammas hög. Mammas hög är kläder som är lite finare och som min kära mor gärna ville ta en titt på innan jag slängde upp dem på bloppisen. Och klart hon ska få första tjing.
Men det som ska skänkas bort åker iväg till Myrorna idag och det är skönt. One man's trash is another man's treasure!

Nu ska jag fortsätta nörda lite med min nya telefon och se till att jag kan använda den på rätt sätt.

imorse vaknade jag redan klockan 7 då jag inte kunde sova pga. en enorm smärta i min högra axel och i nacken. Rullade runt i sängen och tesade en massa olika sovställningar, men inget hjälpte. Det var som en brännade känsla i hela axeln och det kändes som att den ville växa ihop med mitt bakhuvud.
Så jag var tvungen att gå upp och ta lite voltaren för att stilla smärtan. La mig i soffan och efter en halvtimme var smärtan ännu kvar. Inget annat att göra än att ta en ipren också och då först släppte det. Min morgon var helt enkelt inte en bra morgon idag.

Men nu när smärtan har släppt i axeln så sprang jag snabbt som attan till tvättstugan och slängde in lite tvätt. Lika bra att passa på och tvätta när jag ännu är på semester. Sen när allt det är klart ska garderoben rensas. Jag har så mycket kläder som jag inte använder och som jag knappt använt (!) som bara hänger där. Och det ska det bli ändring på. Det som är nästan nytt ska jag sälja bort och resten går till Myrorna. Hoppas på att halva garderoben är tom när jag är klar. Wish me luck!